Динамичная диета

Описание диеты (инструкция по применению диеты):

Эта диета заставляет организм восполнять запасы энергии за счет разрушения жирового слоя.



На завтрак нужно выпить стакан сока из максимального количества фруктов. На обед - съесть небольшой кусок постного мяса или курицы с овощами и запить минеральной водой. На ужин - выпить стакан ароматизированного чая.



Диета довольно эффективна, но содержит мало витаминов и питательных веществ, поэтому их недостаток следует восполнять за счет приема поливитаминов.



Диеты надо придерживаться на протяжении недели.